🤔ジムに通い始めた頃の疑問
ジムに行き始めた頃、
「え、屋内なのにキャップいる？」ってちょっと思ってた。
YouTubeとかSNSでも被ってる人多いし、実際ジム行ってもけっこう見る。
で、なんだかんだジムデビュー序盤からキャップ民です（笑）
🎯実際にキャップを被ってる理由
- 💇♀️ 髪が顔にかかるのがストレス
- 💡 ジムの照明がまぶしい
- 🙈 鏡が多くて、人と目が合うのを避けたい（集中したい）
- 😤 筋トレ中の「男梅フェイス」をちょっとでも隠したい（笑）
- 👟 スポーティなコーデとして、なんとなくまとまる気がする
⚠️視界が狭くなるデメリットもあるよ
キャップって便利だけど、
視野が狭まるのが地味にネック。
私もたまにスミスマシンのバーに頭ぶつけてる（笑）
かぶるときはちょっと注意！
🎀まとめ：キャップって見た目以上に実用的かも
最初は「見た目だけ？」と思ってたけど、
意外と快適さや集中力アップに役立ってるアイテムだなーと実感中。
ジム初心者さんも、気になるならぜひ試してみてね🧢✨
📝 2025年3月24日